子持ちパート主婦　２０２４を振り返る。

こんにちはーさななです(‘◇’)ゞ

もう大晦日。あっという間の一年でしたねー。年々、過ぎていくのが早い気がします。

１２月はあっという間に年末でしたね。そんな方多かったのではないでしょうか。

私は今３０代後半で、日々パートに育児に家事にバタバタしてました( ;∀;)振り返っていこうと思います。

• 育児について
• 家事について
• 仕事について
• 私の健康面
• 来年に向けて

・育児について

今年度は下の子も小学生になり小1・小4とだいぶべったり育児は少なくなったように思います。小学校が遠いので、最初のころは歩けるか心配でしたが、だいぶたくましくなり今では友達と鬼ごっこしながら帰ってくるようになりました。学童に行かせており、今までは延長でお迎えに行ってきたのですが、最近は近所のこと集団下校するようになり、私も直で帰れるようになったので、夕方の家事が早く取り掛かれる・気持ち的に楽になりました。

お友達関係はいろいろと悩みがあるようで親身に聞いていたのですが、あんまり自分事として大げさにとらえてはいけないと途中で気づきました。私は自分の心配をぶつける傾向にあるので、子供が悩んでいるのに余計、心配をぶつけ悩ませてしまったことがあるので、2025年も意識して傾聴・見守る姿勢を忘れないようにしたいです。

来年は学童を辞めそうな感じなので、私の仕事も色々と変化があるかと思います。あんまり『変化が嫌！大変！私ばっかり！』にならないようにしたいです。

・家事について

今まで平日の夜はバタバタしていてゆっくりした時間が意識して取りづらかったので、思いきって『ドラム式洗濯機』を買い、あんまり使いこなせていなかった『ルンバ』と『食洗器』を再始動させました。

夜に自分の時間をとれると気持ちの余裕ができておすすめです☺

特に『ドラム式洗濯機』はお高いのですが、買ってよかったものナンバーワンです。

今までは毎回大量に洗濯物干しをしていました。その時間が無くなったのは非常に大きかったです。

また洗濯機については別の記事でお伝えしようと思います。

・仕事について

今の老健でのリハビリのパートは下の子が1歳過ぎて始めたのでもう5年以上になります。比較的、大人な人間関係を保ってくれるので、居心地が良い職場です。あまり深入りせず、愛想よくすることでストレス少なく働けています。ただ肉体労働で、ただでさえ疲れやすい人間なので、もう少し配分を考え、ヘロヘロで帰宅するというのを減らしたいと思います。

来年は子供たちが学童を辞める可能性が高いので、仕事の時間が減ると思われます。体は楽になりますが、心配なのが収入面。結構減りそう。

これからお金かかるのにね。どうしよう…てっことで、現在在宅仕事を検討中です。老健パートは継続しつつ、もう一つは家でお金稼ぎ！

下準備は整ってきたから実行していくだけやけど勇気がいりますね。来年度までに少しずつできたらいいなと思っています。子供も成長してるんやから私も成長しないとな(‘ω’)ノ

・私の健康面

私の永遠の課題。疲れやすい、回復しにくい。全力を出すと後が怖い。20台中盤に自律神経失調症？で抑うつ状態になり、それ以降、疲れがたまると、吐き気・食思不振、寝入りが悪い、車の運転・電車に乗るのが怖くなる、ふわふわめまいなど色んな症状が出現するように。

もう付き合いが10年以上なので、自分なりの対処法もあるのですが、それでも気付かずたまった疲れや、季節の変わり目、冷えでじわじわやられています。

遊びたいこと、したいことは山ほどあるのに、無理できない・挑戦できないのを悔しく思います。

昔は病院通いで薬をもらっていましたが、今は止めたのでできるだけ薬生活には戻りたくない。日々の生活を規則正しく、栄養をまんべんなく取り、体力をつけていかないといけません。

最近は体力がなくなってきたのか、規則正しい生活をしていてもしんどいときがあります。体力をつけていかないといけませんが、仕事で疲れて家に帰ったら子供がいるのでなかなか難しい状態です。

最近は小学生の娘と同じ9時前寝たりもします。このままでは夜のゆっくり時間もないし、新たな在宅ワークもできません。なんとかしないとなと思います。仕事は割と動いているし家でもずっとごそごそ家事したりしてるのでなんで体力がつかないのか。謎です。

今年は9月、12月に体調を大きく崩しました。寝込んで仕事を休みました。周りはコロナやインフルで熱発でお休みですが、私は全く流行には乗りませんでした。すばらしいんやけど『○○さんはまた体調崩したのね。』と思われるのが怖いなーと思っています。その辺の考え方も、あんまりよくないみたいなんですけどね。周りはそないに自分のことは気にしてないってわかってるんですけどねー。

・来年に向けて

まずは先週ダウンしたので、体調の回復。寝入りが悪くなっているので寝付きやすいようにほどほどに運動してゆっくりお風呂に入り、体のリズムを取り戻します。

体調回復次第、在宅ワークに応募できたらな。そして仕事は疲れすぎないように動きましょう。

運動の時間もとりたいけど難しいので、仕事中は階段必須。休みの日はポケモンGOで散歩開始。

今年の冬～春にかけて沖縄旅行に行くのが目標なのでしっかり楽しめるように体力作りを頑張ります。

子供には自分の余裕のなさから当たり散らさないように！難しいんですが( ;∀;)

いろいろとやりたいことを我慢せずに、ひとつずつこなせたらなと思います。

こつこつと(‘ω’)ノ